私というひとりの人間。

ひたすら歩く。ただただ歩く

いつもの乗る駅から2駅先で乗って、降りる駅から2駅分手前で降りて

1時間ちょい歩きました。

またダイエットの始まりです。

身体の30%が脂肪になり、成人病になりかねないので、

ウォーキングをすることにしました。

今、欲しいモノは手に入り、やりたいこともできている（強いて言えば欲が無い）

幸せの状態なので、健康だけは気をつけなければなりません。

まずは、適度な運動、軽い食事を心がけたいと思います。

今日は、やっぱり食べすぎた。

でも歩いた。けど、プラスマイナス０です。

投稿者 yespamaster : 2007年01月29日 23:51
ライブハウス検索はイエロースパン